防暑养生中药都有什么

发布时间：2025-08-26 23:29:16 来源：76mvmv.com 作者：探索

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防暑养生的中药口服中药有藿香正气水、十滴水、防暑清暑益气丸、养生六一散、中药人丹等，防暑使用时需遵医嘱用药。养生

1. 藿香正气水：是中药一种常见的防暑良药，主要由苍术、防暑陈皮、养生厚朴姜制、中药白芷、防暑茯苓等多种中药制成。养生能解表化湿，中药理气和中，对于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等有较好疗效。

2. 十滴水：由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂等组成。具有健胃、驱风的功效，常用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状，可帮助缓解中暑带来的身体不适。

3. 清暑益气丸：包含黄芪蜜炙、人参、炒白术、苍术米泔水炙、麦冬等多味药材。能祛暑利湿，补气生津，适用于体弱受暑引起的头晕身热、四肢倦怠、自汗心烦、咽干口渴等情况。

4. 六一散：主要成分是滑石粉和甘草，具有清暑利湿的作用。可用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少等症状，是夏季防暑的常用药物之一。

5. 人丹：由薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片等制成。有驱风健胃的功效，能缓解因高温引起的中暑头晕、恶心呕吐、晕车晕船等不适症状。

在使用这些防暑养生中药时，要注意严格遵循医嘱。不同药物的适用症状和人群有差异，不可自行随意增减剂量或搭配使用。同时，要注意药物的保质期和储存条件，若服用后症状未缓解甚至加重，应及时就医。

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